Phân tích HYROX: Paul Cotterill

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:46:58
Xếp hạng: #2408
Xếp hạng AG: #206
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Cotterill

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:51 (45%)

Stations49:31 (46%)

Roxzone9:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+19.4%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:45	1690
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:58	1124
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:42	1705
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	9:50	1817
Running 5	6:10	-
Rowing	5:42	1855
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:30	1460
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	8:51	1831
Running 8	7:28	-
Wall Balls	8:13	1467
Running Total	47:51	1637
Roxzone Total	9:38	1583

Phân tích HYROX: Paul Cotterill - Birmingham 01:46:58 | HyCoach