Phân tích HYROX: Dave Jones

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:47:31
Xếp hạng: #2425
Xếp hạng AG: #129
Hạng: SOLO · OPEN

Dave Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:19 (50%)

Stations43:09 (40%)

Roxzone11:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+16.0%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:47	1726
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:50	938
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:06	1082
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	8:16	1665
Running 5	6:45	-
Rowing	5:24	1749
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:27	1402
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:34	1583
Running 8	7:40	-
Wall Balls	7:45	1348
Running Total	53:19	1839
Roxzone Total	11:06	1785

Phân tích HYROX: Dave Jones - Birmingham 01:47:31 | HyCoach