Phân tích HYROX: Jarlath Mcgill - Birmingham 01:53:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jarlath Mcgill

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:53:08
Xếp hạng: #2541
Xếp hạng AG: #147
Hạng: SOLO · OPEN

Jarlath Mcgill

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:36 (47%)

Stations47:08 (42%)

Roxzone12:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+16.8%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:41	1588
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:41	1728
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:03	1543
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	9:03	1756
Running 5	6:33	-
Rowing	5:00	1385
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:04	865
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	8:23	1800
Running 8	7:40	-
Wall Balls	8:13	1464
Running Total	53:36	1851
Roxzone Total	12:28	1885