Phân tích HYROX: Millie Tobin - Birmingham 01:14:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Millie Tobin

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:53
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Millie Tobin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (52%)

Stations29:59 (40%)

Roxzone6:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+9.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:51	212
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:49	22
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:25	90
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:57	20
Running 5	5:01	-
Rowing	5:00	121
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:59	191
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:24	35
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:34	59
Running Total	38:37	114
Roxzone Total	6:22	133