Phân tích HYROX: Grace Hornsby

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:16
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Grace Hornsby

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (51%)

Stations32:50 (41%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+5.9%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:52	214
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:14	171
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:35	132
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:37	231
Running 5	4:54	-
Rowing	5:02	134
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:55	128
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:30	47
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:05	139
Running Total	40:24	176
Roxzone Total	6:06	90

Phân tích HYROX: Grace Hornsby - Birmingham 01:19:16 | HyCoach