Phân tích HYROX: Lynsey Robison - Birmingham 01:19:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lynsey Robison

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:57
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Lynsey Robison

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (51%)

Stations32:10 (40%)

Roxzone6:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+1.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:46	123
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:04	83
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:02	266
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:20	178
Running 5	5:06	-
Rowing	5:02	140
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:00	205
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:50	116
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:06	17
Running Total	41:05	212
Roxzone Total	6:45	195