Phân tích HYROX: Ashley Wright - Birmingham 01:26:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashley Wright

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:02
Xếp hạng: #393
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Ashley Wright

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:12 (51%)

Stations34:53 (41%)

Roxzone7:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+0.6%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:51	202
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:44	497
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:16	328
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:14	159
Running 5	5:28	-
Rowing	5:19	351
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:05	283
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:52	389
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:32	56
Running Total	44:12	358
Roxzone Total	7:02	240