Phân tích HYROX: Jemma Jones - Birmingham 01:31:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jemma Jones

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:37
Xếp hạng: #598
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Jemma Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (46%)

Stations43:04 (47%)

Roxzone6:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+3.4%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:41	783
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:52	572
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:26	623
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	8:30	629
Running 5	5:22	-
Rowing	5:30	497
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:01	220
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:19	502
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:45	423
Running Total	41:52	247
Roxzone Total	6:46	197