Phân tích HYROX: Kaz Cookes

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:45
Xếp hạng: #603
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Kaz Cookes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (45%)

Stations42:27 (46%)

Roxzone7:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+10.0%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:59	316
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:43	492
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:56	519
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	8:23	621
Running 5	5:39	-
Rowing	5:23	410
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:19	505
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:58	414
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:46	566
Running Total	41:46	242
Roxzone Total	7:36	339

Phân tích HYROX: Kaz Cookes - Birmingham 01:31:45 | HyCoach