Phân tích HYROX: Rebecca Mitchell - Birmingham 01:32:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rebecca Mitchell

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:52
Xếp hạng: #650
Xếp hạng AG: #138
Hạng: SOLO · OPEN

Rebecca Mitchell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:28 (48%)

Stations39:41 (43%)

Roxzone8:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+5.4%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:15	588
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:30	326
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:03	271
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:26	374
Running 5	5:38	-
Rowing	5:11	255
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:43	662
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:54	397
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:39	554
Running Total	44:28	376
Roxzone Total	8:47	530