Phân tích HYROX: Helena Mobin - Birmingham 01:33:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Helena Mobin

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:09
Xếp hạng: #657
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

Helena Mobin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (50%)

Stations39:00 (42%)

Roxzone7:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+6.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:09	500
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:18	733
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:48	488
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:50	265
Running 5	5:51	-
Rowing	5:30	494
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:15	436
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:04	445
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:06	325
Running Total	47:01	494
Roxzone Total	7:14	276