Phân tích HYROX: Beckie Cook

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:02
Xếp hạng: #686
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Beckie Cook

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:51 (50%)

Stations39:26 (42%)

Roxzone7:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+6.9%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:55	248
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:28	314
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:07	284
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:56	439
Running 5	5:51	-
Rowing	5:07	201
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:47	67
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:13	669
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:53	442
Running Total	46:51	487
Roxzone Total	7:50	387

Phân tích HYROX: Beckie Cook - Birmingham 01:34:02 | HyCoach