Phân tích HYROX: Emma Littlejohn - Birmingham 01:39:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Littlejohn

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:37
Xếp hạng: #900
Xếp hạng AG: #184
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Littlejohn

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:39 (47%)

Stations45:52 (46%)

Roxzone7:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+17.8%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:50	182
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:04	663
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:15	594
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:03	455
Running 5	5:58	-
Rowing	5:09	220
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:13	411
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	8:51	812
Running 8	6:45	-
Wall Balls	8:27	640
Running Total	46:39	480
Roxzone Total	7:11	269