Phân tích HYROX: Lucy Andrews - Birmingham 01:40:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Andrews

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:33
Xếp hạng: #920
Xếp hạng AG: #173
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Andrews

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:20 (48%)

Stations43:14 (43%)

Roxzone9:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+10.4%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:26	703
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:42	484
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:20	605
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	8:16	605
Running 5	6:24	-
Rowing	5:30	492
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:05	281
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:51	614
Running 8	6:49	-
Wall Balls	7:04	474
Running Total	48:20	551
Roxzone Total	9:04	572