Phân tích HYROX: Maddie Lewis - Birmingham 01:44:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maddie Lewis

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:44:37
Xếp hạng: #1033
Xếp hạng AG: #204
Hạng: SOLO · OPEN

Maddie Lewis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:05 (45%)

Stations46:59 (45%)

Roxzone10:38 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+3.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:12	547
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:40	447
Running 3	5:45	-
Sled Pull	8:21	796
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	8:19	616
Running 5	5:46	-
Rowing	5:34	544
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:19	805
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:59	630
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:35	546
Running Total	47:05	497
Roxzone Total	10:38	728