Phân tích HYROX: Sidra Malkera

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:52:24
Xếp hạng: #1194
Xếp hạng AG: #203
Hạng: SOLO · OPEN

Sidra Malkera

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:48 (45%)

Stations51:57 (46%)

Roxzone9:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+6.0%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:55	826
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:29	775
Running 3	6:10	-
Sled Pull	8:26	803
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	9:38	727
Running 5	6:30	-
Rowing	5:42	628
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:52	718
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:23	522
Running 8	7:12	-
Wall Balls	10:32	753
Running Total	50:48	638
Roxzone Total	9:41	635

Phân tích HYROX: Sidra Malkera - Birmingham 01:52:24 | HyCoach