Phân tích HYROX: Karen Redding

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:53:58
Xếp hạng: #1210
Xếp hạng AG: #113
Hạng: SOLO · OPEN

Karen Redding

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:47 (45%)

Stations50:44 (44%)

Roxzone11:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+8.2%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:16	-
SkiErg	5:53	819
Running 2	5:52	-
Sled Push	4:30	845
Running 3	6:05	-
Sled Pull	7:51	778
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	8:09	592
Running 5	6:13	-
Rowing	6:14	795
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:41	655
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	7:20	768
Running 8	7:37	-
Wall Balls	8:06	600
Running Total	51:47	674
Roxzone Total	11:32	774

Phân tích HYROX: Karen Redding - Birmingham 01:53:58 | HyCoach