Phân tích HYROX: Jack Watts & Thomas Blakey - Birmingham 01:10:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Watts & Thomas Blakey

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:10
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Jack Watts

Thomas Blakey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:53 (55%)

Stations25:07 (36%)

Roxzone6:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+13.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:37	29
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:01	55
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:17	14
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:44	51
Running 5	5:02	-
Rowing	4:00	39
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:39	65
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:44	79
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:05	67
Running Total	38:53	75
Roxzone Total	6:13	65