Phân tích HYROX: Daniel Harpham & Lee Whitehead

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:22
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · PRO

Daniel Harpham

Lee Whitehead

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:26 (52%)

Stations29:53 (40%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+7.7%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:01	105
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:07	76
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:50	93
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:40	104
Running 5	4:49	-
Rowing	4:08	67
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:50	96
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:45	109
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:32	95
Running Total	39:26	81
Roxzone Total	6:07	61

Phân tích HYROX: Daniel Harpham & Lee Whitehead - Birmingham 01:15:22 | HyCoach