Phân tích HYROX: Bryony Wilson & Cordelia Wilson-Wrede

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:36
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Bryony Wilson

Cordelia Wilson-Wrede

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:41 (52%)

Stations25:03 (40%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+4.3%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:02	5
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:06	15
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:24	30
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:47	10
Running 5	4:02	-
Rowing	4:17	5
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:30	1
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:31	1
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:26	7
Running Total	32:41	2
Roxzone Total	4:56	1

Phân tích HYROX: Bryony Wilson & Cordelia Wilson-Wrede - Birmingham 01:02:36 | HyCoach