HYROX Race Analysis: Cherelle Mitchell & Natalie Crompton - Birmingham 01:06:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cherelle Mitchell & Natalie Crompton

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:46
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Cherelle Mitchell

Natalie Crompton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (53%)

Stations25:50 (39%)

Roxzone5:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km-1.1%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:03	8
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:55	5
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:55	8
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:56	15
Running 5	4:20	-
Rowing	4:32	14
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:57	48
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:07	10
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:25	5
Running Total	35:15	5
Roxzone Total	5:44	9