Phân tích HYROX: Lauren Jocelyn & Kristie Taylor - Birmingham 01:11:48 | HyCoach

Lauren Jocelyn

Kristie Taylor

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:03 (52%)

Stations28:46 (40%)

Roxzone6:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+6.5%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:20	36
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:20	40
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:34	37
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:33	31
Running 5	4:36	-
Rowing	4:45	32
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:56	46
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:16	18
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:02	29
Running Total	37:03	15
Roxzone Total	6:02	19