Phân tích HYROX: Emma Purvis & Lauren Elliott - Birmingham 01:20:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Purvis & Lauren Elliott

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:03
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Emma Purvis

Lauren Elliott

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:53 (52%)

Stations31:06 (39%)

Roxzone7:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+11.0%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:40	70
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:30	54
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:33	36
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:19	58
Running 5	5:10	-
Rowing	4:56	49
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:51	34
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:20	55
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:57	24
Running Total	41:53	35
Roxzone Total	7:07	40