Phân tích HYROX: Vicky Tam & Jade Hill - Birmingham 01:25:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vicky Tam & Jade Hill

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:45
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · PRO

Vicky Tam

Jade Hill

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:26 (47%)

Stations37:32 (44%)

Roxzone7:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km0.0%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:28	46
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:07	77
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:53	76
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:25	72
Running 5	5:04	-
Rowing	5:16	68
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:18	73
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:40	65
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:25	69
Running Total	40:26	30
Roxzone Total	7:52	55