Phân tích HYROX: Abbie Kemp & Phoebe Cater - Birmingham 01:32:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Abbie Kemp & Phoebe Cater

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:45
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · PRO

Abbie Kemp

Phoebe Cater

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (51%)

Stations37:48 (41%)

Roxzone7:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+14.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:54	76
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:22	45
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:10	77
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:54	49
Running 5	5:56	-
Rowing	5:18	70
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:16	72
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:09	48
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:45	77
Running Total	47:01	64
Roxzone Total	7:59	58