Phân tích HYROX: Calum Twaddle & Grant Neilson - Birmingham 01:04:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Calum Twaddle & Grant Neilson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:25
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Calum Twaddle

Grant Neilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:11 (59%)

Stations20:56 (32%)

Roxzone5:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km-1.8%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:40	50
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:35	119
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:18	18
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:15	33
Running 5	4:48	-
Rowing	3:51	12
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:23	72
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:17	10
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:37	32
Running Total	38:11	171
Roxzone Total	5:22	81