Phân tích HYROX: Marcus Lynch & Shaun Mcleod

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:35
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #152
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcus Lynch

Shaun Mcleod

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:45 (54%)

Stations24:29 (37%)

Roxzone5:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+9.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:01	297
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:42	181
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:13	259
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:45	147
Running 5	4:40	-
Rowing	4:35	326
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	155
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:59	144
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:45	73
Running Total	35:45	93
Roxzone Total	5:25	84

Phân tích HYROX: Marcus Lynch & Shaun Mcleod - Birmingham 01:05:35 | HyCoach