HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Bradley Lewis & Dale Astley

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Bradley Lewis · Dale Astley

Tổng thời gian
01:05:51
Xếp hạng
#293
Xếp hạng AG
#108
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
BL

Bradley Lewis

GBR flag
DA

Dale Astley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (58%)
Stations21:28 (33%)
Roxzone6:33 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+13.7%6.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:42-
SkiErg3:4375
Running 24:08-
Sled Push1:2530
Running 34:40-
Sled Pull2:4095
Running 45:11-
Burpee Broad Jump2:0514
Running 54:51-
Rowing3:5836
Running 64:44-
Farmers Carry1:2487
Running 74:42-
Sandbag Lunges2:1911
Running 85:02-
Wall Balls3:54114
Running Total37:56159
Roxzone Total6:33240