Phân tích HYROX: Lewis Higham & Cameron England - Birmingham 01:21:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Higham & Cameron England

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:47
Xếp hạng: #373
Xếp hạng AG: #106
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lewis Higham

Cameron England

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:45 (60%)

Stations25:03 (31%)

Roxzone8:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+14.7%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:15	398
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:55	322
Running 3	5:56	-
Sled Pull	2:52	163
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:27	74
Running 5	6:26	-
Rowing	4:40	368
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:32	189
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:13	198
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:09	193
Running Total	48:45	402
Roxzone Total	8:04	356