Phân tích HYROX: Paul Wallington & George Hinds

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:36
Xếp hạng: #1115
Xếp hạng AG: #213
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Wallington

George Hinds

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:52 (56%)

Stations28:03 (34%)

Roxzone8:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+17.8%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	3:53	196
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:12	407
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:33	351
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:33	312
Running 5	5:50	-
Rowing	4:30	295
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:01	3
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:20	390
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:01	364
Running Total	46:52	383
Roxzone Total	8:45	383

Phân tích HYROX: Paul Wallington & George Hinds - Birmingham 01:23:36 | HyCoach