Phân tích HYROX: Ainsley Johnstone & Amy Lee - Birmingham 01:12:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ainsley Johnstone & Amy Lee

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:50
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ainsley Johnstone

Amy Lee

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (55%)

Stations26:10 (36%)

Roxzone6:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+7.4%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:06	6
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:46	167
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:29	69
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:14	164
Running 5	4:53	-
Rowing	4:31	19
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:50	221
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:31	9
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:43	50
Running Total	39:59	24
Roxzone Total	6:45	66