Phân tích HYROX: Natalia Pettie & Alena Poole

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:46
Xếp hạng: #174
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natalia Pettie

Alena Poole

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:00 (55%)

Stations27:19 (37%)

Roxzone6:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+1.7%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:21	46
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:28	32
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:46	120
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:01	132
Running 5	5:08	-
Rowing	5:12	236
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:30	49
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:23	150
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:38	38
Running Total	41:00	37
Roxzone Total	6:30	50

Phân tích HYROX: Natalia Pettie & Alena Poole - Birmingham 01:14:46 | HyCoach