Phân tích HYROX: Zara Heath & Ciara Mooney - Birmingham 01:21:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zara Heath & Ciara Mooney

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:26
Xếp hạng: #499
Xếp hạng AG: #241
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zara Heath

Ciara Mooney

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:17 (57%)

Stations26:24 (32%)

Roxzone8:51 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+19.4%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:37	179
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:28	25
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:58	8
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:42	83
Running 5	5:42	-
Rowing	4:49	86
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:56	281
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:01	64
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:53	82
Running Total	46:17	148
Roxzone Total	8:51	251