Phân tích HYROX: Angela Baker & Emma Lund

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:00
Xếp hạng: #578
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Angela Baker

Emma Lund

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:41 (56%)

Stations28:17 (34%)

Roxzone8:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+8.6%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:26	84
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:29	38
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:35	80
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:28	199
Running 5	5:55	-
Rowing	4:42	52
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:44	154
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:32	179
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:21	209
Running Total	46:41	158
Roxzone Total	8:06	194

Phân tích HYROX: Angela Baker & Emma Lund - Birmingham 01:23:00 | HyCoach