Phân tích HYROX: Helen Billinghurst & Charlotte Gardner

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:54
Xếp hạng: #731
Xếp hạng AG: #122
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helen Billinghurst

Charlotte Gardner

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:21 (53%)

Stations32:46 (38%)

Roxzone7:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+10.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:51	309
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:57	278
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:40	308
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:36	314
Running 5	5:48	-
Rowing	5:36	359
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:01	322
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:03	288
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:02	128
Running Total	45:21	120
Roxzone Total	7:50	174

Phân tích HYROX: Helen Billinghurst & Charlotte Gardner - Birmingham 01:25:54 | HyCoach