Phân tích HYROX: Courtney Teale & Samantha Jones

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:07
Xếp hạng: #799
Xếp hạng AG: #375
Hạng: DOUBLES · OPEN

Courtney Teale

Samantha Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:35 (55%)

Stations30:40 (35%)

Roxzone8:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+8.7%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:47	287
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:40	112
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:33	286
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:29	200
Running 5	5:58	-
Rowing	5:15	254
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:58	300
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:00	279
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:58	109
Running Total	47:35	190
Roxzone Total	8:57	261

Phân tích HYROX: Courtney Teale & Samantha Jones - Birmingham 01:27:07 | HyCoach