HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Kate Pocock & Leanne Knight

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Kate Pocock · Leanne Knight

Tổng thời gian
01:31:12
Xếp hạng
#951
Xếp hạng AG
#434
Hạng
DOUBLES · OPEN
KP

Kate Pocock

LK

Leanne Knight

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:34 (53%)
Stations35:21 (39%)
Roxzone7:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+6.1%4.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:38-
SkiErg4:54325
Running 25:45-
Sled Push2:16372
Running 35:51-
Sled Pull4:57346
Running 45:51-
Burpee Broad Jump5:54332
Running 56:02-
Rowing5:21301
Running 66:05-
Farmers Carry2:13374
Running 76:06-
Sandbag Lunges5:08370
Running 86:20-
Wall Balls4:38250
Running Total48:34227
Roxzone Total7:21130