Phân tích HYROX: Vicki Scott & Rosie Odonoghue

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:22
Xếp hạng: #993
Xếp hạng AG: #453
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vicki Scott

Rosie Odonoghue

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:20 (60%)

Stations26:34 (29%)

Roxzone10:32 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+3.6%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:31	-
SkiErg	4:47	286
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:01	311
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:49	130
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	2:37	4
Running 5	6:52	-
Rowing	5:00	160
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:30	48
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	2:50	45
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:00	118
Running Total	55:20	342
Roxzone Total	10:32	344

Phân tích HYROX: Vicki Scott & Rosie Odonoghue - Birmingham 01:32:22 | HyCoach