Phân tích HYROX: Meg Richardson & Natalie Ramm

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:25
Xếp hạng: #284
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Meg Richardson

Natalie Ramm

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:55 (56%)

Stations30:16 (33%)

Roxzone10:19 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+6.0%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:29	114
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:49	199
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:25	59
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:08	266
Running 5	6:27	-
Rowing	5:26	327
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:47	184
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:19	316
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:53	84
Running Total	51:55	292
Roxzone Total	10:19	332

Phân tích HYROX: Meg Richardson & Natalie Ramm - Birmingham 01:32:25 | HyCoach