HYROX Race Analysis: James Robertson & Jessica Northridge - Birmingham 01:01:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Robertson & Jessica Northridge

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:40
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Robertson

Jessica Northridge

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:23 (54%)

Stations23:22 (38%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+5.5%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:06	156
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:34	15
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:10	49
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:37	37
Running 5	4:12	-
Rowing	4:14	41
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:37	127
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:37	6
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:27	5
Running Total	33:23	11
Roxzone Total	5:00	10