Phân tích HYROX: Erin Savage & Danny Burns - Birmingham 01:09:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Erin Savage & Danny Burns

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:39
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erin Savage

Danny Burns

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (55%)

Stations25:50 (37%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+19.4%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:07	170
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:44	50
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:04	266
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:12	109
Running 5	4:39	-
Rowing	4:31	153
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:20	12
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:13	71
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:39	21
Running Total	38:12	53
Roxzone Total	5:43	35