Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Lawson & Harrie Ellaway

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:24
Xếp hạng: #242
Xếp hạng AG: #117
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Lawson

Harrie Ellaway

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (57%)

Stations23:43 (33%)

Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+0.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:40	2
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:40	30
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:14	64
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:35	32
Running 5	5:16	-
Rowing	4:23	88
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:29	61
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:05	49
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:37	17
Running Total	41:05	114
Roxzone Total	6:40	114

Phân tích HYROX: Sarah Lawson & Harrie Ellaway - Birmingham 01:11:24 | HyCoach