Phân tích HYROX: Kane Nelson & Brittany Lager - Birmingham 01:14:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kane Nelson & Brittany Lager

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:17
Xếp hạng: #351
Xếp hạng AG: #168
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kane Nelson

Brittany Lager

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (53%)

Stations26:56 (36%)

Roxzone7:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+7.6%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:02	113
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:03	218
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:16	69
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:45	204
Running 5	5:11	-
Rowing	4:30	144
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:40	158
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:24	112
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:16	164
Running Total	39:41	79
Roxzone Total	7:45	248