Phân tích HYROX: Sophie Herbert & Tony Boucher

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:47
Xếp hạng: #430
Xếp hạng AG: #75
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Herbert

Tony Boucher

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:26 (56%)

Stations26:37 (35%)

Roxzone6:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+4.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:10	199
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:58	163
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:25	98
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:36	172
Running 5	5:15	-
Rowing	4:13	36
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:46	226
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:32	139
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:57	79
Running Total	42:26	143
Roxzone Total	6:50	136

Phân tích HYROX: Sophie Herbert & Tony Boucher - Birmingham 01:15:47 | HyCoach