Phân tích HYROX: Dean Kent & Kate Finn - Birmingham 01:16:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dean Kent & Kate Finn

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:17
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dean Kent

Kate Finn

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:04 (54%)

Stations28:36 (37%)

Roxzone6:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+16.9%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:04	130
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:26	5
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:01	32
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:20	419
Running 5	5:23	-
Rowing	4:38	205
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:38	140
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:56	241
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:33	228
Running Total	41:04	112
Roxzone Total	6:42	120