Phân tích HYROX: Darren Nuttall & Marisia Nuttall - Birmingham 01:16:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Darren Nuttall & Marisia Nuttall

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darren Nuttall

Marisia Nuttall

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:55 (53%)

Stations29:41 (39%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+4.2%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:25	346
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:09	279
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:27	348
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:01	258
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	223
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:28	59
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:57	244
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:34	232
Running Total	40:55	108
Roxzone Total	6:28	93