Phân tích HYROX: Jessica Everett & Logan Ross - Birmingham 01:17:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Everett & Logan Ross

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:46
Xếp hạng: #535
Xếp hạng AG: #173
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Everett

Logan Ross

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:00 (55%)

Stations27:38 (35%)

Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km-1.0%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:20	306
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:54	116
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:42	377
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:02	81
Running 5	5:20	-
Rowing	4:31	149
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:26	40
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:25	118
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:18	169
Running Total	43:00	165
Roxzone Total	7:13	185