Phân tích HYROX: Chloe Cooke & Finlay Jenkinson - Birmingham 01:18:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Cooke & Finlay Jenkinson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:48
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chloe Cooke

Finlay Jenkinson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:37 (55%)

Stations24:53 (32%)

Roxzone10:23 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+17.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:47	11
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:51	96
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:50	201
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:21	314
Running 5	5:22	-
Rowing	4:28	122
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:22	21
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	0:05	1
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:09	331
Running Total	43:37	189
Roxzone Total	10:23	423