Phân tích HYROX: Poppy Stevens & Jacob Yip - Birmingham 01:21:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Poppy Stevens & Jacob Yip

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:39
Xếp hạng: #744
Xếp hạng AG: #229
Hạng: DOUBLES · OPEN

Poppy Stevens

Jacob Yip

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:09 (54%)

Stations28:01 (34%)

Roxzone9:34 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+2.3%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:13	222
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:50	88
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:46	183
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:02	82
Running 5	5:43	-
Rowing	4:37	199
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	105
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:09	59
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:50	407
Running Total	44:09	206
Roxzone Total	9:34	387