Phân tích HYROX: Danielle Jones & Dean Jones

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:24:37
Xếp hạng: #880
Xếp hạng AG: #417
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danielle Jones

Dean Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:17 (57%)

Stations28:39 (34%)

Roxzone7:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+5.0%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:07	172
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:02	206
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:36	142
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:57	245
Running 5	5:55	-
Rowing	4:39	211
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:43	191
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:57	245
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:38	240
Running Total	48:17	336
Roxzone Total	7:46	253

Phân tích HYROX: Danielle Jones & Dean Jones - Birmingham 01:24:37 | HyCoach